給孩子起名時，父母們無一不想為孩子取個好名字，期望能借此達到趨吉避兇、旺運助力的功效。網上五格起名曾一度備受熱捧，可有些家長卻持懷疑態度，他們會問：五格起名的準確性高嗎？這種疑問確實合理，該起名方法也曾受到諸多質疑，并非毫無緣由。畢竟起名是一件關乎孩子一生的大事，家長們謹慎對待是人之常情，對于五格起名這種新興且頗具爭議的方式，多些思考和探究也是必要的。

五格起名是依據數理進行起名的方式，關鍵在于依據名字里各個字的筆畫數進行計算。把名字中的漢字筆畫數遵循特定規則加以計算，進而得出天格、地格、人格、外格以及總格這五格。每一格都分別象征著各異的含義與運勢指向。借由對五格數理的解讀，來推測名字所蘊藏的吉兇等信息，以此判定名字的好壞。可參照下圖三字名計算五格的公式，了解一個名字的五格是如何算出的。

然而需留意，五格起名雖有自身理論，卻始終存在爭議，且這些爭議并非毫無緣由。五格計算是以繁體字筆畫數為依據的，它起源于 1918 年，由日本人熊崎健翁創立。20 世紀 30 年代，臺灣的白玉光留學日本后將其帶回臺灣并加以翻譯推廣。那個年代所用漢字以繁體字為主，可如今我們使用的是簡體字，即便用繁體字計算有其說法，但現實中又有誰在書寫名字時會使用繁體字呢？

五格起名是一個公式化的起名方式，此方法主張數理優良的名字，能夠對使用該名字的人的運勢走向產生影響。然而，現實中同名同姓的人眾多，若僅僅依據五格起名的理論，難道這些同名同姓者都會擁有相同的運勢嗎？顯然這存在不合理之處。每個人都是獨特的個體，其成長環境、經歷等各不相同，僅靠一個名字的數理來決定運勢走向過于片面。我們應客觀看待五格起名，不可過分依賴五格起名。

至于其他方面的爭議，在此就不逐一羅列了。實際上，一個優秀的名字還是應該結合八字起名來考量。八字起名需要深入分析八字的喜用神，使名字能夠與八字喜用神相契合，以此來達到彌補命格中存在的不足，只有名字與之適配，才更有可能對人的整體運勢和命格短板進行有效的改善。正因如此，八字起名憑借其獨特的理論和作用，得以擁有幾千年的傳承歷史，在起名文化中占據著重要地位。